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ストレスが原因の咳

ストレスが原因で咳が止まらない状態になることはあります。

例えば、「気管支喘息」なども心身症の一種と思われます。
心理的ストレスが原因で「咳が止まらない」のなら、その心理的ストレスを取り除けばよいので、この場合の最も簡単な対象方法はストレスを取り除く、ストレスから御自身を解放するのが最も効果のある対象方法です。

もっと根本的な対象方法としては心身症・うつ病等に用いられる箱庭療法や、少し技術と経験が必要ですが瞑想等もとても効果があります。
心の健康は体の健康につながるので、心を健康にする技術・テクニック等を身に付ける事をお勧めします。

また、気管支喘息には、痰や喘鳴を伴わない「咳だけが止まらない」型の咳喘息もあります。
呼吸器科での検査で異常がない場合、心療内科での受診をお勧めします。

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